Hamburguesas vegetales de tofu, espelta, calabacín y berenjena Natursoy 150 g (2 x 75 g)
EAN 8428159100372
Para ganar músculo, sí: 10,1 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, con matices: 194 kcal por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 194 kcal por 100 g. |
Ganar músculoSí 10,1 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de legumbres que tenemos: más proteína que el 55 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (75 g).
Frente a los otros productos de legumbres
Más proteína que el 55 % de los productos de legumbres que tenemos.
La raya: este producto, 10,1 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (75 g) |
|---|---|---|
| Energía | 194 kcal | 145 kcal |
| Grasas | 7,8 g | 5,85 g |
| de las cuales saturadas | 1,8 g | 1,35 g |
| Hidratos de carbono | 19,9 g | 14,9 g |
| de los cuales azúcares | 0,8 g | 0,6 g |
| Fibra | 1,8 g | 1,35 g |
| Proteínas | 10,1 g | 7,58 g |
| Sal | 1,02 g | 0,76 g |
Si buscas otra cosa
Para perder grasa
Para ganar músculo
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Lo que se pregunta
¿Engorda Hamburguesas vegetales de tofu, espelta, calabacín y berenjena Natursoy?
Para perder grasa, con matices: 194 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, sí: 10,1 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 194 kcal por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8428159100372. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).