Hoy legumbres los garbanzos con su sofrito Litoral 440g
EAN 7613032645649
Para perder grasa, sí: 90 kcal por 100 g. Para ganar músculo, no: 4,3 g de proteína por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaSí 90 kcal por 100 g. |
Ganar músculoNo 4,3 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de legumbres que tenemos: más proteína que el 9 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (300 g).
Frente a los otros productos de legumbres
Más proteína que el 9 % de los productos de legumbres que tenemos.
La raya: este producto, 4,3 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (300 g) |
|---|---|---|
| Energía | 90 kcal | 270 kcal |
| Grasas | 2,5 g | 7,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,4 g | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 10,9 g | 32,7 g |
| de los cuales azúcares | 1 g | 3 g |
| Fibra | 3,2 g | 9,6 g |
| Proteínas | 4,3 g | 12,9 g |
| Sal | 0,71 g | 2,13 g |
Si buscas otra cosa
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Lo que se pregunta
¿Engorda Hoy legumbres los garbanzos con su sofrito Litoral?
Para perder grasa, sí: 90 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, no: 4,3 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, sí: 90 kcal por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 7613032645649. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).