Burger de garbanzos y tomates secos Germinal Bio 180 g
EAN 8001091000452
Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. Para ganar músculo, con matices: solo 7,1 g de proteína por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 178 kcal por 100 g. |
Ganar músculoCon matices Solo 7,1 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de legumbres que tenemos: más proteína que el 45 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (90 g).
Frente a los otros productos de legumbres
Más proteína que el 45 % de los productos de legumbres que tenemos.
La raya: este producto, 7,1 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (90 g) |
|---|---|---|
| Energía | 178 kcal | 160 kcal |
| Grasas | 7 g | 6,3 g |
| de las cuales saturadas | 0,65 g | 0,59 g |
| Hidratos de carbono | 17 g | 15,3 g |
| de los cuales azúcares | 1 g | 0,9 g |
| Fibra | 9,4 g | 8,46 g |
| Proteínas | 7,1 g | 6,39 g |
| Sal | 0,9 g | 0,81 g |
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Lo que se pregunta
¿Engorda Burger de garbanzos y tomates secos Germinal Bio?
Para perder grasa, con matices: 178 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, con matices: solo 7,1 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 178 kcal por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8001091000452. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).