Migas de bonito del norte en aceite de oliva Hacendado 3 x 80 g
EAN 8480000168122
Para ganar músculo, sí: 25 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, con matices: 192 kcal por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 192 kcal por 100 g. |
Ganar músculoSí 25 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de pescado que tenemos: más proteína que el 83 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (52 g).
Frente a los otros productos de pescado
Más proteína que el 83 % de los productos de pescado que tenemos.
La raya: este producto, 25 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (52 g) |
|---|---|---|
| Energía | 192 kcal | 100 kcal |
| Grasas | 10 g | 5,2 g |
| de las cuales saturadas | 1,6 g | 0,83 g |
| Hidratos de carbono | 0,6 g | 0,31 g |
| de los cuales azúcares | 0,5 g | 0,26 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 25 g | 13 g |
| Sal | 1,28 g | 0,66 g |
Si buscas otra cosa
Para perder grasa
Para ganar músculo
Más pescado
Lo que se pregunta
¿Engorda Migas de bonito del norte en aceite de oliva Hacendado?
Para perder grasa, con matices: 192 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, sí: 25 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 192 kcal por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8480000168122. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).