Yogur natural al estilo griego BonÀrea 4 x 125 g
EAN 8413585025221
Para perder grasa, con matices: 5,1 g de azúcar por 100 g. Para ganar músculo, no: 3,6 g de proteína por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 5,1 g de azúcar por 100 g. |
Ganar músculoNo 3,6 g de proteína por 100 g. |
MantenerCon matices 5,9 g de grasa saturada por 100 g. |
Frente a los productos de yogures que tenemos: más proteína que el 48 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (125 g).
Frente a los otros productos de yogures
Más proteína que el 48 % de los productos de yogures que tenemos.
La raya: este producto, 3,6 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (125 g) |
|---|---|---|
| Energía | 116 kcal | 145 kcal |
| Grasas | 9 g | 11,3 g |
| de las cuales saturadas | 5,9 g | 7,38 g |
| Hidratos de carbono | 5,1 g | 6,38 g |
| de los cuales azúcares | 5,1 g | 6,38 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 3,6 g | 4,5 g |
| Sal | 0,3 g | 0,38 g |
Si buscas otra cosa
Para perder grasa
Para ganar músculo
Más yogures
Lo que se pregunta
¿Engorda Yogur natural al estilo griego BonÀrea?
Para perder grasa, con matices: 5,1 g de azúcar por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, no: 3,6 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 5,1 g de azúcar por 100 g. Para mantener, con matices: 5,9 g de grasa saturada por 100 g.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8413585025221. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).