Kéfir natural HACENDADO 250g
EAN 8480000156624
Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. Para perder grasa, con matices: 36 kcal por 100 ml, y bebido no sacia.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 36 kcal por 100 ml, y bebido no sacia. |
Ganar músculoNo 3,92 g de proteína por 100 ml. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de yogures que tenemos: más proteína que el 65 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 ml y por envase (250 ml).
Frente a los otros productos de yogures
Más proteína que el 65 % de los productos de yogures que tenemos.
La raya: este producto, 3,92 g por 100 ml. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 ml | Envase (250 ml) |
|---|---|---|
| Energía | 36 kcal | 90 kcal |
| Grasas | 0,52 g | 1,3 g |
| de las cuales saturadas | 0 g | 0 g |
| Hidratos de carbono | 4,8 g | 12 g |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 3,92 g | 9,8 g |
| Sal | 0 g | 0 g |
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Lo que se pregunta
¿Engorda Kéfir natural HACENDADO?
Para perder grasa, con matices: 36 kcal por 100 ml, y bebido no sacia.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, no: 3,92 g de proteína por 100 ml.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 36 kcal por 100 ml, y bebido no sacia. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8480000156624. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).