Yogurisimo natural La Serenisima 300 g
EAN 7791337006348
Para ganar músculo, sí: 15 g de proteína por ración. Para perder grasa, con matices: 11,2 g de azúcar por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 11,2 g de azúcar por 100 g. |
Ganar músculoSí 15 g de proteína por ración. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de yogures que tenemos: más proteína que el 94 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (200 g).
Frente a los otros productos de yogures
Más proteína que el 94 % de los productos de yogures que tenemos.
La raya: este producto, 7,5 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (200 g) |
|---|---|---|
| Energía | 95 kcal | 190 kcal |
| Grasas | 1,9 g | 3,8 g |
| de las cuales saturadas | 1,05 g | 2,1 g |
| Hidratos de carbono | 12 g | 24 g |
| de los cuales azúcares | 11,2 g | 22,4 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 7,5 g | 15 g |
| Sal | 0,23 g | 0,45 g |
Si buscas otra cosa
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Lo que se pregunta
¿Engorda Yogurisimo natural La Serenisima?
Para perder grasa, con matices: 11,2 g de azúcar por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, sí: 15 g de proteína por ración.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 11,2 g de azúcar por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 7791337006348. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).