Rulo de queso de cabra El Pastor 100 g

EAN 8413376034609

Para ganar músculo, con matices: solo 16 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, con matices: 329 kcal por 100 g.

Según su etiqueta, para cualquiera

Perder grasaCon matices

329 kcal por 100 g.

Ganar músculoCon matices

Solo 16 g de proteína por 100 g.

MantenerCon matices

21 g de grasa saturada por 100 g.

Frente a los productos de quesos que tenemos: más proteína que el 33 %. Ver comparación

Datos clave

Por 100 g y por ración (30 g).

Energía
329 kcal
por 100 g · 99 kcal por ración
Proteína
16 g
por 100 g · 4,8 g por ración
Hidratos
1 g
por 100 g · 0,3 g por ración
Grasa
29 g
por 100 g · 8,7 g por ración

Frente a los otros productos de quesos

Más proteína que el 33 % de los productos de quesos que tenemos.

Menos proteínaMás proteína

La raya: este producto, 16 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.

Información nutricional

Por100 gRación (30 g)
Energía329 kcal99 kcal
Grasas29 g8,7 g
de las cuales saturadas21 g6,3 g
Hidratos de carbono1 g0,3 g
de los cuales azúcares0,5 g0,15 g
Fibra0 g0 g
Proteínas16 g4,8 g
Sal1,2 g0,36 g

Si buscas otra cosa

Lo que se pregunta

¿Engorda Rulo de queso de cabra El Pastor?

Para perder grasa, con matices: 329 kcal por 100 g.

¿Sirve para ganar músculo?

Para ganar músculo, con matices: solo 16 g de proteína por 100 g.

¿Es sano? Depende de tu objetivo

No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 329 kcal por 100 g. Para mantener, con matices: 21 g de grasa saturada por 100 g.

De dónde salen los datos

Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8413376034609. Colaborativos: no comprobados contra el envase.

Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).

Cómo decidimos el veredicto ›

Regla v1.6, la misma para cualquiera. La escribe el equipo de Nuvi con las fuentes públicas que se citan aquí. Todavía no la ha revisado un nutricionista colegiado.

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