4 quesos: maasdam, gouda, cheddar, curado. Especial gratinar El Caserío ℮ 120 g
EAN 7622201751456
Para ganar músculo, sí: 25 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, con matices: 353 kcal por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 353 kcal por 100 g. |
Ganar músculoSí 25 g de proteína por 100 g. |
MantenerCon matices 19 g de grasa saturada por 100 g. |
Frente a los productos de quesos que tenemos: más proteína que el 72 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (30 g).
Frente a los otros productos de quesos
Más proteína que el 72 % de los productos de quesos que tenemos.
La raya: este producto, 25 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (30 g) |
|---|---|---|
| Energía | 353 kcal | 106 kcal |
| Grasas | 28 g | 8,4 g |
| de las cuales saturadas | 19 g | 5,7 g |
| Hidratos de carbono | 0,1 g | 0,03 g |
| de los cuales azúcares | 0,1 g | 0,03 g |
| Fibra | 0,9 g | 0,27 g |
| Proteínas | 25 g | 7,5 g |
| Sal | 1,4 g | 0,42 g |
Si buscas otra cosa
Para perder grasa
Para ganar músculo
Más quesos
Lo que se pregunta
¿Engorda 4 quesos: maasdam, gouda, cheddar, curado. Especial gratinar El Caserío?
Para perder grasa, con matices: 353 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, sí: 25 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 353 kcal por 100 g. Para mantener, con matices: 19 g de grasa saturada por 100 g.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 7622201751456. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).