Queso untar light formato familiar PHILADELPHIA 270 g
EAN 7622210103505
Para ganar músculo, con matices: solo 5,9 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, con matices: 153 kcal por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 153 kcal por 100 g. |
Ganar músculoCon matices Solo 5,9 g de proteína por 100 g. |
MantenerCon matices 8,1 g de grasa saturada por 100 g. |
Frente a los productos de quesos que tenemos: más proteína que el 7 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (30 g).
Frente a los otros productos de quesos
Más proteína que el 7 % de los productos de quesos que tenemos.
La raya: este producto, 5,9 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (30 g) |
|---|---|---|
| Energía | 153 kcal | 46 kcal |
| Grasas | 12 g | 3,6 g |
| de las cuales saturadas | 8,1 g | 2,43 g |
| Hidratos de carbono | 4,4 g | 1,32 g |
| de los cuales azúcares | 4 g | 1,2 g |
| Fibra | 0,3 g | 0,09 g |
| Proteínas | 5,9 g | 1,77 g |
| Sal | 1,1 g | 0,33 g |
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Lo que se pregunta
¿Engorda Queso untar light formato familiar PHILADELPHIA?
Para perder grasa, con matices: 153 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, con matices: solo 5,9 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 153 kcal por 100 g. Para mantener, con matices: 8,1 g de grasa saturada por 100 g.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 7622210103505. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).