Queso Rallado ilolay 40g
EAN 7790787251780
Para perder grasa, sí: 45 kcal por 100 g. Para ganar músculo, no: 4,1 g de proteína por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaSí 45 kcal por 100 g. |
Ganar músculoNo 4,1 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de quesos que tenemos: más proteína que el 4 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (10 g).
Frente a los otros productos de quesos
Más proteína que el 4 % de los productos de quesos que tenemos.
La raya: este producto, 4,1 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (10 g) |
|---|---|---|
| Energía | 45 kcal | 5 kcal |
| Grasas | 2,9 g | 0,29 g |
| de las cuales saturadas | 1,8 g | 0,18 g |
| Hidratos de carbono | 0,6 g | 0,06 g |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 4,1 g | 0,41 g |
| Sal | 0,28 g | 0,03 g |
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Lo que se pregunta
¿Engorda Queso Rallado ilolay?
Para perder grasa, sí: 45 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, no: 4,1 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, sí: 45 kcal por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 7790787251780. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).