Arroz integral Nomen 250 g (2 x 125 g)
EAN 8411495114882
Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. Para perder grasa, con matices: 228 kcal por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 228 kcal por 100 g. |
Ganar músculoNo 3,9 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de pasta, arroz y harinas que tenemos: más proteína que el 4 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (125 g).
Frente a los otros productos de pasta, arroz y harinas
Más proteína que el 4 % de los productos de pasta, arroz y harinas que tenemos.
La raya: este producto, 3,9 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (125 g) |
|---|---|---|
| Energía | 228 kcal | 285 kcal |
| Grasas | 3,4 g | 4,25 g |
| de las cuales saturadas | 0,6 g | 0,75 g |
| Hidratos de carbono | 44 g | 55 g |
| de los cuales azúcares | 0,7 g | 0,88 g |
| Fibra | 0,7 g | 0,88 g |
| Proteínas | 3,9 g | 4,88 g |
| Sal | 0,39 g | 0,49 g |
Si buscas otra cosa
Para perder grasa
Para ganar músculo
Más pasta, arroz y harinas
Lo que se pregunta
¿Engorda Arroz integral Nomen?
Para perder grasa, con matices: 228 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, no: 3,9 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 228 kcal por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8411495114882. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).