Jamón cocido extra Delicato 2 x 200 g
EAN 0000024013307
Para ganar músculo, sí: 18,5 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, sí: 18,5 g de proteína por 100 g y pocas calorías.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaSí 18,5 g de proteína por 100 g y pocas calorías. |
Ganar músculoSí 18,5 g de proteína por 100 g. |
MantenerCon matices 1,7 g de sal por 100 g. |
Frente a los productos de embutidos que tenemos: más proteína que el 51 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (10 g).
Frente a los otros productos de embutidos
Más proteína que el 51 % de los productos de embutidos que tenemos.
La raya: este producto, 18,5 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (10 g) |
|---|---|---|
| Energía | 101 kcal | 10 kcal |
| Grasas | 2,5 g | 0,25 g |
| de las cuales saturadas | 1 g | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 1 g | 0,1 g |
| de los cuales azúcares | 1 g | 0,1 g |
| Fibra | No declarada en la fuente | No declarada en la fuente |
| Proteínas | 18,5 g | 1,85 g |
| Sal | 1,7 g | 0,17 g |
Si buscas otra cosa
Para perder grasa
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Lo que se pregunta
¿Engorda Jamón cocido extra Delicato?
Para perder grasa, sí: 18,5 g de proteína por 100 g y pocas calorías.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, sí: 18,5 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, sí: 18,5 g de proteína por 100 g y pocas calorías. Para mantener, con matices: 1,7 g de sal por 100 g.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 0000024013307. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).