Plenia pechuga de pavo jamón Lala 250g

EAN 0501020556056

Para ganar músculo, sí: 14 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, sí: 14 g de proteína por 100 g y pocas calorías.

Según su etiqueta, para cualquiera

Perder grasaSí

14 g de proteína por 100 g y pocas calorías.

Ganar músculoSí

14 g de proteína por 100 g.

MantenerCon matices

2,17 g de sal por 100 g.

Frente a los productos de embutidos que tenemos: más proteína que el 23 %. Ver comparación

Datos clave

Por 100 g y por envase (250 g).

Energía
70 kcal
por 100 g · 175 kcal por envase
Proteína
14 g
por 100 g · 35 g por envase
Hidratos
1,1 g
por 100 g · 2,75 g por envase
Grasa
1,1 g
por 100 g · 2,75 g por envase

Frente a los otros productos de embutidos

Más proteína que el 23 % de los productos de embutidos que tenemos.

Menos proteínaMás proteína

La raya: este producto, 14 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.

Información nutricional

Por100 gEnvase (250 g)
Energía70 kcal175 kcal
Grasas1,1 g2,75 g
de las cuales saturadas0 g0 g
Hidratos de carbono1,1 g2,75 g
de los cuales azúcares0 g0 g
Fibra0 g0 g
Proteínas14 g35 g
Sal2,17 g5,43 g

Si buscas otra cosa

Lo que se pregunta

¿Engorda Plenia pechuga de pavo jamón Lala?

Para perder grasa, sí: 14 g de proteína por 100 g y pocas calorías.

¿Sirve para ganar músculo?

Para ganar músculo, sí: 14 g de proteína por 100 g.

¿Es sano? Depende de tu objetivo

No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, sí: 14 g de proteína por 100 g y pocas calorías. Para mantener, con matices: 2,17 g de sal por 100 g.

De dónde salen los datos

Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 0501020556056. Colaborativos: no comprobados contra el envase.

Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).

Cómo decidimos el veredicto ›

Regla v1.6, la misma para cualquiera. La escribe el equipo de Nuvi con las fuentes públicas que se citan aquí. Todavía no la ha revisado un nutricionista colegiado.

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