Yogur con fruta 0% Hacendado 6 x 125 g

EAN 8480000208378

Para perder grasa, sí: 5,63 g de proteína por ración y pocas calorías. Para ganar músculo, con matices: buena proporción, pero 5,63 g de proteína por ración.

Según su etiqueta, para cualquiera

Perder grasaSí

5,63 g de proteína por ración y pocas calorías.

Ganar músculoCon matices

Buena proporción, pero 5,63 g de proteína por ración.

MantenerSí

Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.

Frente a los productos de yogures que tenemos: más proteína que el 79 %. Ver comparación

Datos clave

Por 100 g y por ración (125 g).

Energía
42 kcal
por 100 g · 53 kcal por ración
Proteína
4,5 g
por 100 g · 5,63 g por ración
Hidratos
5,1 g
por 100 g · 6,38 g por ración
Grasa
0,1 g
por 100 g · 0,13 g por ración

Frente a los otros productos de yogures

Más proteína que el 79 % de los productos de yogures que tenemos.

Menos proteínaMás proteína

La raya: este producto, 4,5 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.

Información nutricional

Por100 gRación (125 g)
Energía42 kcal53 kcal
Grasas0,1 g0,13 g
de las cuales saturadas0 g0 g
Hidratos de carbono5,1 g6,38 g
de los cuales azúcares4,8 g6 g
Fibra1,3 g1,63 g
Proteínas4,5 g5,63 g
Sal0,1 g0,13 g

Si buscas otra cosa

Lo que se pregunta

¿Engorda Yogur con fruta 0% Hacendado?

Para perder grasa, sí: 5,63 g de proteína por ración y pocas calorías.

¿Sirve para ganar músculo?

Para ganar músculo, con matices: buena proporción, pero 5,63 g de proteína por ración.

¿Es sano? Depende de tu objetivo

No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, sí: 5,63 g de proteína por ración y pocas calorías. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.

De dónde salen los datos

Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8480000208378. Colaborativos: no comprobados contra el envase.

Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).

Cómo decidimos el veredicto ›

Regla v1.6, la misma para cualquiera. La escribe el equipo de Nuvi con las fuentes públicas que se citan aquí. Todavía no la ha revisado un nutricionista colegiado.

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