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Productos del súper, cada uno con su respuesta para perder grasa, ganar músculo o mantener. Busca uno, o quédate solo con los que encajan con tu objetivo.
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Yogures
- Yogur natural proteínas 0%MERCADONA · YoguresPerder grasa: síGanar músculo: síMantener: sí
- Yogurisimo naturalLa Serenisima · YoguresPerder grasa: con maticesGanar músculo: síMantener: sí
- Bio Skyr natureEnvia · YoguresPerder grasa: síGanar músculo: síMantener: sí
- Queso fresco skyrBurgo de Arias · YoguresPerder grasa: síGanar músculo: síMantener: sí