Queso de Burgos Roncero 2 x 250 g

EAN 0000020477998

Para ganar músculo, sí: 10 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, con matices: 157 kcal por 100 g.

Según su etiqueta, para cualquiera

Perder grasaCon matices

157 kcal por 100 g.

Ganar músculoSí

10 g de proteína por 100 g.

MantenerCon matices

8,2 g de grasa saturada por 100 g.

Frente a los productos de quesos que tenemos: más proteína que el 15 %. Ver comparación

Datos clave

Por 100 g y por ración (250 g).

Energía
157 kcal
por 100 g · 393 kcal por ración
Proteína
10 g
por 100 g · 25 g por ración
Hidratos
3,4 g
por 100 g · 8,5 g por ración
Grasa
11,5 g
por 100 g · 28,8 g por ración

Frente a los otros productos de quesos

Más proteína que el 15 % de los productos de quesos que tenemos.

Menos proteínaMás proteína

La raya: este producto, 10 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.

Información nutricional

Por100 gRación (250 g)
Energía157 kcal393 kcal
Grasas11,5 g28,8 g
de las cuales saturadas8,2 g20,5 g
Hidratos de carbono3,4 g8,5 g
de los cuales azúcares3,4 g8,5 g
FibraNo declarada en la fuenteNo declarada en la fuente
Proteínas10 g25 g
Sal0,85 g2,13 g

Si buscas otra cosa

Lo que se pregunta

¿Engorda Queso de Burgos Roncero?

Para perder grasa, con matices: 157 kcal por 100 g.

¿Sirve para ganar músculo?

Para ganar músculo, sí: 10 g de proteína por 100 g.

¿Es sano? Depende de tu objetivo

No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 157 kcal por 100 g. Para mantener, con matices: 8,2 g de grasa saturada por 100 g.

De dónde salen los datos

Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 0000020477998. Colaborativos: no comprobados contra el envase.

Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).

Cómo decidimos el veredicto ›

Regla v1.6, la misma para cualquiera. La escribe el equipo de Nuvi con las fuentes públicas que se citan aquí. Todavía no la ha revisado un nutricionista colegiado.

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