Pechuga de pollo al natural Auchan Peso neto 240 g (3 × 80 g ℮). Peso neto escurrido: 156 (3 × 52 g)
EAN 8429583010312
Para ganar músculo, sí: 30 g de proteína por 100 g. Para perder grasa, sí: 30 g de proteína por 100 g y pocas calorías.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaSí 30 g de proteína por 100 g y pocas calorías. |
Ganar músculoSí 30 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de carne que tenemos: más proteína que el 97 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (52 g).
Frente a los otros productos de carne
Más proteína que el 97 % de los productos de carne que tenemos.
La raya: este producto, 30 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (52 g) |
|---|---|---|
| Energía | 134 kcal | 70 kcal |
| Grasas | 1,5 g | 0,78 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g | 0,26 g |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 g |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 30 g | 15,6 g |
| Sal | 0,5 g | 0,26 g |
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Lo que se pregunta
¿Engorda Pechuga de pollo al natural Auchan?
Para perder grasa, sí: 30 g de proteína por 100 g y pocas calorías.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, sí: 30 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, sí: 30 g de proteína por 100 g y pocas calorías. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8429583010312. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).