Empanada de brocoli Soria Natural 200 g (2 x 100 g)
EAN 8422947550301
Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. Para perder grasa, con matices: 262 kcal por 100 g.
Según su etiqueta, para cualquiera
Perder grasaCon matices 262 kcal por 100 g. |
Ganar músculoNo 5,2 g de proteína por 100 g. |
MantenerSí Sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal. |
Frente a los productos de platos preparados que tenemos: más proteína que el 43 %. Ver comparación
Datos clave
Por 100 g y por ración (100 g).
Frente a los otros productos de platos preparados
Más proteína que el 43 % de los productos de platos preparados que tenemos.
La raya: este producto, 5,2 g por 100 g. Solo comparamos si la categoría tiene al menos 30 productos.
Información nutricional
| Por | 100 g | Ración (100 g) |
|---|---|---|
| Energía | 262 kcal | 262 kcal |
| Grasas | 11 g | 11 g |
| de las cuales saturadas | 1,2 g | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 33 g | 33 g |
| de los cuales azúcares | 2 g | 2 g |
| Fibra | 4,9 g | 4,9 g |
| Proteínas | 5,2 g | 5,2 g |
| Sal | 1,2 g | 1,2 g |
Si buscas otra cosa
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Más platos preparados
Lo que se pregunta
¿Engorda Empanada de brocoli Soria Natural?
Para perder grasa, con matices: 262 kcal por 100 g.
¿Sirve para ganar músculo?
Para ganar músculo, no: 5,2 g de proteína por 100 g.
¿Es sano? Depende de tu objetivo
No hay una respuesta para todos. Para perder grasa, con matices: 262 kcal por 100 g. Para mantener, sí: sin exceso de azúcar, grasa saturada ni sal.
De dónde salen los datos
Datos: Open Food Facts (ODbL), actualizados el 9 oct 2026. EAN 8422947550301. Colaborativos: no comprobados contra el envase.
Data from Open Food Facts (openfoodfacts.org), available under the Open Database License (ODbL).